방아쇠수지 운동법1 손가락을 펼 때마다 딸깍? 방아쇠 수지 운동법 5가지 아침에 눈을 떠서 다시 잠에 들 때까지 현대인은 손에서 스마트폰을 놓지 않습니다. 특히 엄지손가락으로 스마트폰을 조작하고 문자를 보내는 사람이 많은데 이러한 습관으로 '방아쇠 수지 증후군'을 유발할 수 있습니다. 또한 골프, 테니스, 배드민턴 등 라켓 스포츠를 많이 하는 분들이나 손을 많이 쓰는 직업, 주부, 농부 등에서 많이 발생하고 엄지나 3, 4번째 손가락이 구부러져 있어 세수할 때 코나 눈을 찌르기도 합니다. 이번 시간에는 방아쇠 수지 증후군의 증상과 치료 그리고 방아쇠 수지 운동 방법 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. [목차] 방아쇠 수지 증후군? 방아쇠 수지의 원인 방아쇠 수지를 의심해야 하는 증상 방아쇠 수지의 치료 방아쇠 수지의 운동방법 5가지 방아쇠 수지 증후군? Trigger fin.. 2024. 1. 4. 이전 1 다음
