두려움극복1 두려움. 극복의 대상(feat. 멘탈의 연금술) 보도 섀퍼의 '멘탈의 연금술' 두 번째 장에 대해 이야기 해볼까 합니다. 두 번째 장은 두려움에 관한 이야기 입니다. 두려움은 항상 걱정이라는 단어와 함께 하게 되는데요피한다고 해결되는 문제가 아니고피하면 피할수록 더욱 커지고 자신의 삶을 압도당하게 됩니다. 해결할 수 있는 방법은 두려움이나 걱정 앞에 당당히 마주하고 극복해 나아가는 길 뿐입니다. 그 방법들을 알아보도록 하겠습니다. 나를 변화시켜주는 문장들 가벼운 아령으로는 근육을 키울 수 없습니다. (feat. 멘탈의 연금술)요즘은 자기 개발서에 빠져 있습니다. 어떤 책을 읽을까 찾아보다가 후기가 나름 괜찮은 책을 발견하였습니다. 보도 섀퍼(Bodo Schafer)의 '멘탈의 연금술' 원제목은 'Mentale Alchemie' 입니다. 연금술.. 2024. 5. 2. 이전 1 다음
